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#減肥#瘦身#調整三高

共3958筆搜尋結果
  • 小護士萌妹　總人氣 80,479
代謝夯物開箱測評【Laler菈楽-3孅茶】冬天吃貨必備茶飲
3孅茶 瑰蜜白桃茶 / 影片 /冬天的到來萌妹總是嘴饞著想吃更多，薑母鴨、火鍋、燒烤、各式各樣的宵夜，萌妹總是經不起誘惑但是又怕吃太多衣服擠不下去怎麼辦這時候就要靠外在的加持啦想知道更多關於身為【La...
2023/11/14     6794 看全文 〉
  • Mia & Cherry's life　總人氣 565,029
    咪咪 10歲
【推薦】24小時代謝不間斷~葡萄王－孅益薑黃&夜極薑黃
忙碌又充實的生活常讓我忘了好好照顧自己 轉換到一個忙碌的工作每天上班坐在椅子上後就幾乎沒有時間離開座位?常常忙到忘了喝水上廁所?一個月後很明顯的發現整個人代謝變得好差讓人很焦慮?以前年輕的時候睡...
2023/11/13     6723 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
如何得到更準確的體脂數據
【如何得到更準確的體脂數據】體脂計可幫助了解自己的體組成，但是你有發現每次測量的數據都不同嗎？你知道嗎？除了身體水分異動，一個姿勢沒注意就讓結果差很多。想要得到更準確的數據，請注意以下原則：想嚴格控制...
2023/11/13     6170 看全文 〉
  • 康　總人氣 5,658
    然然 2歲11個月
產後瘦身 瑪麗蓮
原本是月子中心有提供免費襪套，去了櫃上後試穿看看塑身衣，發現真的太神奇了，之前看別家的試穿影片，都是要擠肉又塞肉的穿半天，但試穿瑪麗蓮的完全不需要，輕鬆快速穿起來也很有效果，產後因為抱寶寶做家事有腰痛...
2023/11/13     5510 看全文 〉
  • 蜜豆奶寶寶×奶茶葛格×肉苡媽媽　總人氣 1,335,259
    蜜豆奶 4歲6個月
消水排空秘密武器-噗噗君赤小豆纖快版
噗噗君二團 11/13-19 ! 想試試看的捧捧不要錯過為什麼可以開二團...肯定是有效才會想推薦給大家哇 >///最近有眼尖的朋友還有親戚都說我好像有瘦一些但其實量起來體重只有稍微下降沒有到很顯著下...
2023/11/12     9274 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
產後抽脂怎麼選? 如何有效率瘦小腹!
   產後抽脂怎麼選? 張豫苓醫師影片來解答!! 1. 為何生產完後,肚子還是凸凸的?2. 生產完後多久可以開始考慮抽脂與腹部緊實手術?3. 有沒有高科技微創手術代替?4. 抽脂手術大概要多久時間?5...
2023/11/11     6296 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】減肥就該低碳水、生酮飲食？碳水化合物真的有害健康嗎
 在試圖減輕體重的一剎那，普遍出現的第一個反應，就是立即減少碳水化合物的攝取量，甚至不吃。碳水化合物是否真的會導致肥胖，無益於健康？必須依據其構造，以及對血糖起伏的影響而定。碳水化合物是健康飲食的重要...
2023/11/09     4618 看全文 〉
  • Chialing　總人氣 99,988
    卓卓 2歲9個月
    麻辣鴨血 2個月
無負擔的好菇湯
想喝碗熱熱的湯用電熱水壺將水煮沸，杏鮑菇切薄片、金針菇剪小段、新鮮香菇切片，再放入蔥段和蔥花、加鹽調味再丟冷凍的紅蘿蔔絲和昆布、柴魚片，水滾撈掉泡泡完成鮮甜美味無負擔的湯品這就是我的料理，你也快來動手...
2023/11/07     6576 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
男性抽脂雕塑! 伴侶幸福的開始!!
你的肚子變小了嗎？為何努力上健身房還是瘦不下來呢？男性抽脂雕塑! 伴侶幸福的開始!!  ?Andy 先生努力吃魚油與上健身房重訓，但還是瘦不到肚子與腰部想瘦的地方。下定決心來找張醫師做抽脂雕塑手術，...
2023/11/07     6096 看全文 〉
  • Angela安琪拉　駐站部落客
    呦呦 5歲3個月
【產後塑身】HEBEN 赫本健康精品塑身衣//手工量身訂製
生完第二胎，明顯覺得身型更難恢復了耶！！！準備出院的時候根本就還像懷孕6個月啊，原本覺得應該還好吧，過陣子就會慢慢恢復了直到有一天去買奶粉的時候，店員問我“媽咪，你的預產期是什麼時候？”我說我已經生完...
2023/11/06     6830 看全文 〉
  • RICH　總人氣 7,157
燕麥煮藝初體驗分享
為了大家的口福與真的在戶外時使用上的便利性，不想讓大家可憐兮兮地出來玩還吃泡麵、麵包、7-11果腹，這種平常就太常吃的東西。所以一直不斷尋找適合的餐廳與方便外帶戶外食用的餐盒。
2023/11/03     7157 看全文 〉
  • L太太的幸福筆記　總人氣 637,384
    Davis 3歲10個月
跟寶寶的親子運動~零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則
產後肚子還是好大，曾經的好身材已不在，生完寶寶後，忙碌的生活，讓想要找回線條變得更加困難，相信這是很多媽媽們的心聲！日本減重專家EICO教練推出了《日本最強媽媽產後速瘦指南: 拯救7千名媽媽的瘦身法則...
2023/11/03     6169 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】你對蛋白質認知有多少？僅有益而無害於健康嗎？
為什麼需要攝取蛋白質？蛋白質是建構健康、均衡飲食的重要營養成分之一，由稱之為「胺基酸」的結構單元組成長鏈，人體內由20種胺基酸組成兩萬種不同的蛋白質。胺基酸提供6個重要生理功能：1、構建：是骨骼、肌肉...
2023/11/02     6085 看全文 〉
  • 宋小穎　總人氣 21,244
Shininghope.LPG體雕初體驗~台北體雕推薦!!
最近去台北找閨密時，她和我分享了Shininghope.LPG這間店，說是台北體雕推薦的好店，效果很好，能看到變化。 閨密說她連續做一個禮拜，人看上去耀眼了不少，看起來曲線也變緊實了，而且還有蜜桃臀的...
2023/11/02     6438 看全文 〉
  • 彤　總人氣 8,499
    妹妹 2歲9個月
我的瑪麗蓮產後初體驗
我的瑪麗蓮初體驗是腿套。那時候上班每天都要站著站到都覺得厭世，而且下班後腳都腫脹到不行，所以那時候看到有週年慶的折扣馬上就下手了兩雙，穿上後感覺小腿真的是舒服多了，而且晚上睡覺沒有抽筋的困擾 後來懷孕...
2023/10/31     8499 看全文 〉
  • 怡嘉　總人氣 5,078
    Peipei 4歲7個月
走鐘身材的救星~
從讀書到出社會工作其實一直都在維持身材，除了控制飲食還會上健身房，懷孕的時候也沒什麼變化，直到生完小孩…我是選擇親餵，就沒辦法控制飲食，反而要吃多一點來讓母乳有更多營養，也沒辦法去運動，看著自己身材逐...
2023/10/31     5078 看全文 〉
  • ting　總人氣 12,207
    john 8歲8個月
趁秋冬趕快來減肥塑身~
想要趁秋冬好好來減肥瘦身~除了控制飲食跟運動外，也想穿個塑身衣加強一下，本來想說塑身衣應該都差不多，上網買就好，後來我姐知道後就建議要試穿比較好今天她就帶我到赫本的門市，之前他生完小孩就是穿這家的進門...
2023/10/30     5572 看全文 〉
  • L太太的幸福筆記　總人氣 637,384
    Davis 3歲10個月
產後肚子還是好大？別急！ 產後瘦身、哺乳，飲食運動概念很重要
相信準媽媽們到孕後期，一定很容易各種焦慮，不論是生產的不確定性或是產後恢復的問題，我也是這樣~所以想跟各位分享我在孕後期讀的好書~《孕動 ‧ 孕瘦》。這本書給了我不少信心，而且這本書讓我在經歷完剖腹產...
2023/10/30     5881 看全文 〉
  • 維媽　駐站部落客
    Wayne 15歲4個月
    Eason 12歲9個月
減醣！不用挨餓，喝綠拿鐵真的會瘦
過個年～大家肯定腰圍又多好幾吋！旅行多日外食吃得好負擔，小孩終於開學…媽媽也要認真鏟肉囉！到了人生下半場，拼的只有健康！陳月卿老師推薦「綠拿鐵鮮凍包」全食物排毒養生飲因收到大家許願希望維媽能持續定期幫...
2023/10/30     5575 看全文 〉
  • 丸丸　總人氣 4,929
我的小腿變瘦啦 ~ 真心推薦瑪麗蓮 開心~~
難得一次好物分享偶然看到朋友分享產後穿瑪麗蓮的塑身衣，體態恢復的跟孕前一樣，好奇心驅使下詢問~ 認識了專員-經維，本身比較困擾的是壯壯的小腿，經由經維的推薦下選擇了量身訂製的腿套，決定認真穿起來~ 訂...
2023/10/29     4929 看全文 〉